「おなかが痛くなったらどうしますか？」
ある会場で何人かの方におたずねしたところ
「薬を飲む」
「病院（内科）に行く」
と答えが返ってきました
「それでも痛みがおさまらなかったら
どうしますか？」
すると
「がまんする」
だそうです
…がまんする
自分の痛みは
「まだ大丈夫」「このくらい大丈夫」
と がまんする気持ち なんだかわかります
でも 自分の大切なひとの痛みは
がまんさせているのでしょうか？
私の母と娘です
私は 母も娘も 痛そうにしているのを見たら
「がまんしんちゃい」
とは 言えないです
おそらく 母も娘も 私に痛みをがまんさせないでしょう
健康のためにふれる タッチフォーヘルス
古来から 本能なのか痛いところに手をふれています
自分にも 大切なひとにも
手でふれることで 元気を取り戻すことができる健康法
一定期間 一定数以上に 効果のあった方法がまとめられています
「がまんする」 とはちがうことを
大切な自分に使ってみませんか
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