いや 自分で「繊細さん」っていうのも
こっぱ恥ずかしい気もしますが
おそらく私は「繊細さん」というくくりになるんだと思います
子どもの頃 母に「もっと鈍感になれ」と言われて
「そんなこと言われても…」
と 困るような 傷つくような気持ちになったものでした
集団が苦手で
特に何があったわけでもないけれど
教室に入ることが「しんどい」と感じたり
子育て中は「保護者会」「参観日」がつらくて
今でも 「懇親会」「ランチ会」というものが苦手です
「ここにいてもいいのか」と思うことがしょっちゅうで
集団の時間が終わると ぐったりしてしまいます
好きなひとたちと こんなに楽しくしてても… です
共感能力というのが高いようで
その特性にふりまわされると「しんどい」ですが
タッチフォーヘルスにであって
自分と他者との境界のバランスをとることも
気づくことも
できるようになったみたいです
5人にひとりはいると言われる「繊細さん」
からだの不調もメンタルの不調も
どこから来るのかわからない
どうしたらいいのかわからない
と 困ることがあれば
タッチフォーヘルスでバランスを整えてみませんか?
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