「自分の受け取り方が変わる」
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タッチフォーヘルス公式クラスレベル３（３日間クラス）３日目最終回のようすです
２日目のようすはこちらから
実家の母の３回目のレベル３
母娘マンツーマンでのクラスです
大事なものが何なのか
よくわかっているようすの実家の猫です
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１１/３０(水) ３日目は
●五行の色のバランス調整
●感情を伴った目標設定
●過去のトラウマに対する感情ストレス解放（ESR）
●過去のバランス調整
●新しい筋肉
をしていきました
「肩に指先がぴたっとつかないので フラのポーズがきれいにできない」
と前回のクラスで「反応筋」のときでも
テーマとしてとりあげていましたが
今回も腕があがらないことをテーマにされていました
左手は右側までまわるのに
右手は真ん中まで届かない
首周りを洗うときや クリームを塗るとき
虫をはらうときに不便を感じるそうです
腕のあがり方は
前回 「反応筋」で筋肉と筋肉の関係性について調整していますが
それでも何か残っているということは
感情が絡んでいるのかもしれないですね？？
いつ頃から腕があがりにくいのかを思い出してもらうと
どうやら ○十年前にさかのぼるようです
思い出したくないことを思い出しているらしく
自然とおでこに手をあてているみたいです
いやなことがあった過去の感情ストレスを解放すると
右腕の可動域に変化がありました
痛みにしても 他のひとの行動に対して不快に感じることにしても
自分の受け取り方が変わることを求めていることに気づいたそうです
そして ３回目のレベル３の受講で
「過去のバランス調整を はじめてシンプルでわかりやすいと感じた
過去に向き合うのはつらいけれど
はっきり見て 『こういうことか』と思った」
そうです
右腕があがりにくいのは テニスをして腕が太くなったからだと
長年思い込んでいたそうですが
腕が太いのは テニスをする前からだったことに気づき
テニスそのものではなく そのときに体験したできごとに感じていたことが
腕のあがりにくさに関係していたようでした
かすかに痛みは残っているらしいので まだ何かあるのかもしれませんが
今回はこれで満足の結果となったようです
全３回のレベル３が修了しました
年明けの１月から レベル４が始まります
一緒に受講をご希望される方がいらっしゃいましたら
ご連絡ください
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