2022年 ５/１０（火）からスタートした「１４筋体操の会」は
広島市の「高齢者いきいき活動ポイント事業」として認められています
＊ 2022年4月の投稿を修正更新
「この事業は、広島市在住の65歳以上の高齢者が、自らの健康づくりや地域支援のために行う活動（いきいき活動）を奨励するためのもので、活動実績に基づき付与されるポイント数に応じて、奨励金を支給する事業です。」
・・・広島市のホームページより
会場の超覚寺さまへのお参りや お近くを通りかかられたときに
「自らの健康づくり」 として お気軽にご参加いただけるとうれしいです
６５歳以上の方だけでなく 何歳からでもどなたでもご参加いただけますので
小さいお子さまももちろん ご一緒に♡
第２・第４ 火曜日 午前中の開催予定です
＊ 毎月の開催予定は ブログ投稿でご確認ください
【場所】
超覚寺さま ご本堂
【参加費】
１回：30分 ５００円
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姿勢とエネルギー（経絡）のバランスを整えることで
心身ともに元気にることを目的とした健康法（タッチフォーヘルス）をもとにした体操です
○若々しくいたい方
○新しいことを始めたい方
○健康のためにできることを探している方
○ひとりではおっくうだけれど誰かと一緒ならやってみたい方
・・・などなど
一緒に 気軽に 気が向いたときに参加してみませんか
を 一緒にはじめませんか
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tadorimi33＠gmail.com
●キネシオロジーたどりみ
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