心のしんどさ
からだのだるさ
なんとなく「気」になっていること
「気の流れ」を整えることで
「気分」や「からだ」の感じが変わることがあるかもしれません
心もからだも 元々持っている「健康」を取り戻すために
大切なだれかのために 自分自身のために
だれもができる「健康法」を体験して 使えるようになってみませんか
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タッチフォーヘルス公式クラスを学ばれた方
タッチフォーヘルス未体験の方
どなたでもご参加いただけます
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１/２５（火） タッチフォーヘルス体験会・練習会のご案内
【超覚寺さま/広島市中区】
①１０：００～１１：３０
②１３：００～１４：３０
各回とも 参加費：1,000円とお水をお持ちください
場所：超覚寺さま（広島市中区八丁堀）
＊ 通りに面した門から入っていただいた左側に
超覚寺さまのご好意で駐車させていただけます
お参りにいらっしゃる方優先ですので
先着２台まででお願いします
３台目以降は 近くのコインパーキングなどにお願いいたします
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受講者さんどうしの練習されているようす
体験会・練習会で「気の流れ」を整えることをするとき
「からだの痛み」や「いらっとすること」「もやもやしていること」
など 実際にそのとき感じていることを
お話できる範囲でお話してもらいます
⇒ 「気の流れ」を整えます
からだを動かす「体操」のようなことをしたり
からだにあるポイントをご自身の手でふれてもらいます
そのあと はじめに感じていた
「からだの痛み」や「いらっとすること」「もやもやしていること」
はどうなっているかを感じてもらいます
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これまでに体験された方の声として
「気分がすごくスッキリして心も癒されました
からだも重たかったのに楽になりました
張りつめていた筋肉が少しほぐれてゆるんだ感じです
目標達成できたかも・・・」
「右足親指のしびれは少しとれています。
妙子さんと話をしながら、手の動く、動かないを感じると
心もほぐしてもらっていたような時間でした。
『３人の子供の服のストックを今日中にします』ということばを
はじめは少しおっくうにいっていたけど
終わってからのこの言葉は、スッキリといえました。
言葉と体の関係もとっても不思議でした。
新しい世界をしれてよかったです！」
というものもありました
・・・さて♡ どんな体験をされるでしょうか
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