個人宅開催（広島市安佐南区）
全４回のタッチフォーヘルス公式クラスレベル１を終了されて
全４回のレベル２が始まりました
個人宅開催なので一般のご案内はしていませんが
外出を控えている方や 外出しづらいご事情のある方
仲よしさん同士で公式クラスの受講や練習を続けたい方
ご希望ありましたらご相談ください
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くりかえし受講されているおふたりのクラスですので
「筋反射テスト」も じっくりと「立位」「臥位」ともに体験してもらえています
「立位（りつい）」の立った状態では ほかの筋肉ががんばっていたかもしれないことを
感じられるなど
「臥位（がい）」という仰向けやうつ伏せに寝た状態での「筋反射テスト」は
同じテストでもまた新鮮な感じがされるようでした
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受講者さんのおふたりと私を含めて
３人で順番に調整をしあう場面がありますが
私が調整をしてもらうときに リアルなテーマとして
「便秘」をとりあげました
・・・そもそも「便秘」の「秘」は「泌」だと私がまちがって覚えていたことも判明しました！
５０年の人生のなかで 毎日すっきりし続けることができない悩み
実際に重たさを感じるからだ
話を聞いてもらって「数値化」をしてもらい
レベル２の要でもある「ワンポイント調整」をしてもらいました
結果 すぐにお通じがあったわけではないけれど
（帰宅してからは 「すっきり！！」が来ました
）
からだの重たさの感覚は半減しました
そのからだの感覚もですが
なにより 私自身が自分のからだの声を聞くというより
頭で考えてからだをコントロールしようとしすぎていることを感じました
さすが 「便秘」の「秘」は「神秘」の「秘」です
からだの不思議やからだの知恵をおもしろく学んでいるのに
まだまだ 頭でなんとかしようとしているようです
おふたりから おいしいお昼ごはんとおやつのさしいれをいただきました
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次回個人宅開催レベル２の②は ４/２８（水）です
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明日４/１５（木）は タッチフォーヘルス体験会・練習会です
５/２９・３０には 公式クラスレベル１を開催予定ですので
公式クラスについてのご相談などありましたら おたずねください
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