機嫌が悪い人がいたら
その人の機嫌が直るように
なにができるだろうか
「何とかしよう」
「何とかしたい」
と 思い込んでしまうのは
私のずーっとしてきた「くせ」みたいなもの？
機嫌が悪い人にエネルギーを使って
もっと機嫌が悪い人になるのは
いつも私なのに
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４年前の投稿です
相手を変えることはできない
でも
自分で自分をリラックスさせることなら
できるかも…しれない
タッチフォーヘルス や禅カウンセリング
そして ジーンキーにであって
私がどれだけ 相手のことを
「なんとかしよう」としているのかに
気がつかされてしまいました
そこに気がつくだけでも
ずいぶん生きるのが楽になります
相手を変えようとしているときは
自分では気がつきにくいかもしれません
何か困ったことがあるときは
もしかしたら
相手を変えようとしているのかもしれません
タッチフォーヘルス や禅カウンセリングで
どうやってそんなことに気づくのか？？
体験してみませんか
撮影:「さっちゃん」
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