先日タッチフォーヘルス 公式クラスレベル４で学ぶ
「姿勢分析」の導入部分を紹介する機会がありました
からだのことに興味があったり
なんらかの医療に関係する仕事をされてなければ
「姿勢分析」ということばだけを聞くと
「なんやそりゃ？」
「かたくるしそー」
「自分には関係ない」
…なイメージを持たれるかもしれません
ですがね
タッチフォーヘルス は
エネルギーと姿勢のバランスを整えることで
自然治癒力や潜在的な力を活性化する…らしいのですよ
姿勢のバランスは「性格」も表すことが…！？
姿勢のバランスが「ひとごと」ではない感じがしませんか？
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「分析」の基準は
左右の肩の高さに違いはある？
腰の高さは？
手の位置は？
腕はからだから離れてる？
からだは前に傾いてる？それとも後ろに傾いてる？
いすに座ったとき 歩いたとき
ぎこちなく感じることなどある？
…などです
写メを撮ったり 全身のうつる鏡を見て
本人が気づくことは 大切です
姿勢のバランスが整うとどんないいことがあると思われますか？？
＊＊＊
からだ全体の筋肉のバランスがとれると
歪みが少なくなるわけですから
緊張しているところがゆるんだり
働いていなかったところが元々の働きを取り戻したり
内側の臓器もより効率的に働いたり
からだのバランスを保つのに必要なエネルギーが少なくてすんだり
…するようです
（体感しないとわかりませんよね）
そしてね
姿勢のバランスが整うと
見た目も美しくなる…！？
＊＊＊
タッチフォーヘルス 公式クラスレベル１でも
「姿勢の観察」をするので
１４筋のバランス調性で姿勢のバランスが整うことの恩恵を体験しながら学びます
それがですよ！？
レベル４の「姿勢分析」は
レベル１の３倍の４２筋でバランス調性をした上で
さらに♡
レベル３で学ぶ「反応筋（長引く痛みやくり返す痛みに筋肉と筋肉の連動した動きが関係しているときに役立つ方法）」までしちゃうという
スペシャルバージョンです
これが 「解剖学」など専門的知識のないひとでも
できるところが
タッチフォーヘルス のすばらしいところ
この感覚は レベル４まで学ぶから体験できること
（個人セッションは また別ですが）
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７３歳の母も「姿勢分析」での４２筋のバランス調整をして
「はじめて筋反射テストしてもいいかなーって 楽しく感じられた」そうです
（ここにくるまでは なんだったんだ？？）
以上
私の大好きな「姿勢分析」の惚気でした