１年前に 書き留めていたこと
「ｂｅ」
＊＊＊
自分の居心地の悪さを感じるとき
そこから逃れたくて
なんとかしようとする
それが 私の「当たり前」すぎるくらいの反応
「ある」ままで 自分のことを受け入れる
…からは かけ離れてる
＊＊＊
それが つい最近のこと
居心地の悪さを感じながら
自分のことを責めなかった
いい状態ではなかったけれど
自分と繋がり続けることを意識した
しんどくて さびしかったけれど
自分を責めなかった
なんとかしようとしなかった
…って いう感覚があった
１年後に 体感できたかも！
