「気」を扱っている タッチフォーヘルスですが
特別なことではなく 誰でもいつもの生活のなかで
自然にしていることもあります
● 体操（のようにからだを動かす）
● からだにあるポイントをマッサージする
● 頭やからだにあるポイントにそっとふれる
● からだの表面を手でなでる
● ある「食べ物」を食べる
などが タッチフォーヘルス公式クラスで学ぶ
バランス調整の方法です
赤字の
● 頭やからだにあるポイントにそっとふれる
については
腰を痛めているひとの立ち上がりのときなど
＊自分で自分に
＊お手伝いするときに
「背中のひじあたりの高さに手をふれる」
ことも 役に立つ方法かもしれません
＊ 写真上では 手でふれる位置だけご参考にしてください
タッチフォーヘルス公式クラスレベル１・レベル２で学ぶ内容から
生活のなかで私が使っている方法のひとつです
「当たり前に」
「なんとなく」
すでに されている方はいらっしゃるかな？とも思いますが
「理論」を知ると 「腑に落ちる！」と興味を持たれることもあります
ご興味ありましたら 体験会でもご紹介させていただきます
*******
広島市中区開催
９月・10月 タッチフォーヘルス練習会・体験会ご案内日程は
⇒ こちらから
９月 タッチフォーヘルス個人セッション・禅カウンセリング募集日程は
⇒ こちらから
*******
禅カウンセリング １００名無料セッション開催中
詳細は ⇒ https://ameblo.jp/little-rinda/entry-12407218430.html
随時受付中です
だまってお話を聴くことで
自分の内側の答えに向かうお手伝いができるかもしれません
「禅カウンセリング」を 試してみませんか
ご希望日時をご連絡ください
例） ●月△日１５：００～
＊ ご希望日時を３候補ほどご連絡いただけるとありがたいです
９月募集日程のご案内は
⇒ こちらから
9/18(水) 東広島開催
禅カウンセリング無料セッション日程は
⇒ こちらから
********
● LINE＠個人トーク ● メール ● HP（キネシオロジーたどりみ）お問い合わせフォーム
よりお願いいたします
LINE@
↓↓↓
******
全国のタッチフォーヘルス インストラクターご紹介は
こちらから ⇒ https://touch4health.kinesiology.jp/instructors/
タッチフォーヘルス 公式クラス・体験会などスケジュールは
こちらから ⇒ http://touch4health.kinesiology.jp/events/