デパ地下のお肉屋さんで見つけた
「横隔膜」の文字！！
「横隔膜」って 食べものとして存在して
買うことも食べることもできるんだ！？
自分のなかに取り込むことができるんだ！！
お値段は なかなかなもんだと感じたけれど
「横隔膜 ください」
お肉屋さんに言ってみた
「ハラミ」ではなく「横隔膜ください」
という注文は あまりないかもしれないな
「横隔膜」という筋肉は
五行では「金」
経絡では「肺経」
「呼吸」に使われる主要な「筋肉」
「呼吸」というものを私が意識したのは
息子を妊娠したときのマタニティ教室に参加したときが
初めてだった
子どもの頃
ぜんそくもあったし 呼吸器系が弱いとは感じていたけれど
そのときはじめて
自分が深呼吸ができていないことを確認した
かれこれ１７年前に気づいてから 今にいたるまで
少しずつ 深呼吸ができるようになってはきたけれど
先日「視力回復プログラム」で
呼吸と脳やゆるむことのつながりが大切だということを
シェアしてもらっていたとき
ためしに 「横隔膜」のリンパポイントをマッサージしたら
激痛・・・
もっと ゆるめることができるし
もっと 深呼吸できる
その 自分の「のびしろ」を見つけて
痛いけれどうれしくもあった
タッチフォーヘルスの方法のなかで
色を使ったバランス調整というものがある
「金」の色の項目のなかに
「自分の必要性をあきらめる」（「自分のニーズをないがしろにする」）
というものがあり
私はそこでいつもダウンする
呼吸が浅いことにも
私の意識が関係してそうだ
自分の必要性をあきらめたくない
自分のニーズをないがしろにしたくない
・・・見てろよ
五行「金」
経絡「肺経」
その「横隔膜」を自分に取り入れた私は
どうなったか？
なにか 変化はあるか？
まさに 「メタファー（隠喩）」の世界です
五行や経絡や筋肉からイメージする言葉かけによるバランス調整
「五行メタファー」
７/１４（日）・１５（月）
愛媛県松山市にて クラス開講をしてきます ⇒ ★
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