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2017.1.13に1408gで生まれた女の子＆
2020.11.25に3280gで生まれた男の子のママです
４歳の長女【はなさん】は予定日より２ヶ月早く、
極低出生体重児で生まれましたが、
大きな病気することなくおてんばに生意気に成長中
長男【こはなさん】は切迫早産を経て
38w2d 計画帝王切開にて誕生
ブログでは育児・お出かけ・お買い物記録を中心に....
てんやわんやな日々を記録しています
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ありがとうございます
アメトピに掲載していただきました
前回の記事
4y5m＆7m6d
おはようございます
今日から７月！！！
2021年になって７ヶ月…
一体何して過ごしてたんだろう…
ってくらいあっという間に過ぎ去っています
しかも、この数日は何だかとてももやもやしていて
どこかで吐き出さないとなあと思う日々…
この天候のせいであって欲しいと思わずにはいられません
今月も程よく頑張っていきましょ〜
正直、昔っから体型は標準で、痩せの大食いと言われていたこともあって
こはなさんを妊娠するまでは体重・体型を気にせずに
過ごしていた節があったんですけど…もう加齢には逆らえないですね😇←
夏までには痩せようと思ってたけど
夏はすぐそこ
さあ、どうする！？
と思っていた矢先…
オットが突然
オレ、縄跳び始めるわ。
と言いだし…笑
話を聞くと
・酸素運動のなかでもエネルギー消費量が多い
・ウォーキングやジョギングよりも高い
脂肪燃焼効果が期待できる
・体幹・下半身の筋肉が鍛えられる
などなどメリットが多いようで…
はなさんも一緒にできるということもあり
私も便乗してやる事にしました
とりあえず、運動着(スポーツウエアと言えw)を
持ち合わせていなかったので
買い物ついでにユニクロで購入
ぴっちり体型が出るから
ホントみっともなく見えるｗ
そして、ついこないだ一緒にやったのですが…
跳ぶと下半身に違和感が…
えwちょっw待ってwww
急に焦りだす私にオットもびっくり。
なんと…
尿●れが起きました爆
少し前に妹からラインが来て
こんなやり取りをしていたのですが
これのことかーーーー！！！
と
出産の後遺症がこんなところに出てくるとは…
ほんと焦った…
即妹にラインしたよね…笑
産後の縄跳び…
皆さん気をつけてくださいね
←
結局、この日は頑張って
1分×５回をやったんですけど
ふくらはぎプルプル…
心なしか腹筋と肩周りも痛い…
地味に効いてるなあと思いました。
継続してやっていこう…
その前に尿もれどうしよう←
で、はなさんもなわとびを買ってあげたら
「やる〜！！」と一緒になってやってみたのですが…
なんと…
なわとびが苦手
ということが発覚
数日前にこんな記事を書いていて…
我が子ながら、早産っ子の割には
身体能力が高めだと思っていたし....
保育園の先生や、お友達のママにも
「運動神経が良い！！！」と
称されていたはなさんなのですが…
トントンとリズムよく跳べない。
そう…
リズム感がない
歌もそこそこ上手に歌えると思うんだけど…
音感とはまた違うもんね〜
これは申し訳ない…
私の血だ…
オットが一生懸命教え込んでいましたが
負けず嫌いだけど諦めも早いはなさん…
できない〜〜〜〜
公園で大泣き
無理強いするものでもないので
本人がやりたがったら練習させようと思います
克服できますよーに....
そういや、保育園にもなわとびがあるけど
やってるって話聞いたことなかったもんな…
でも大縄は飛べるって言ってた気がする…
先生に聞いてみよう…笑
ではでは
本日もお付き合いありがとうございました
購入したもの、気になっているものを中心に紹介しています