今日は、受けたかったレッスンを
2つ受講して、その後は
マッサージを予約しました。
子供が小さくても、
出来るだけ自分の時間を
持てるようにしてきました。
一日中、子育てと家事の繰り返しでは
息が詰まるし、子供にとっても
イライラしてるお母さんなら、
離れていた方が幸せ♡
自分の時間を持つ事に
罪悪感を持つ必要はないと思います！
1人だけで出かけられない場合は、
いつも食べないスイーツを
1人で食べてみたりするのでも
良いと思います。
子供が寝てる間に趣味の時間を
持つ事もリフレッシュになります！
子供がいるから…
時間がないから…
と、やらない事を月に一度でも
やってみたら、意外と出来ちゃうと
思います！