おはようございます
今朝は念願の朝練ができました☆
走るのはあと３ヶ月で３年となりますが、歩くのは最近始めたばかり
まだあまり上手に歩けないので、骨盤の動きと腕振りで日々格闘中です
ガラス越しにフォームを確認したり…地道な練習の積み重ねですが、これがすごく楽しい！
できないからこそ、どうしたらスムーズにスピーディーにできるかを考えながらの練習はあっという間に時間が過ぎていきます。
２時間くらいだったら歩き続けられるかも？
歩き方も下手なりに始めた当初よりはずいぶん良くなったと思うので、今度平塚コーチのチェックを受けてみたいと思います！
平塚コーチは走るフォームもキレイですが、歩くのも大変お上手なんですよ