加圧トレーナーとして働いています



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テーマ:
マイロハスのインタビューを受けましたおねがい


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走り始めた頃や初マラソンのエピソードをお話ししました。

ビギナーさんからのQ&Aにもお答えしてますウインク

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超ど素人からスタートした女性ランナーならではの目線で回答しているので、競技者出身の方とはちょっと違うユニークな答えになってると思います(笑)

とくにモチベーションのポイントを以前コーチに話したら

「ポカーン(・Д・)」

としていたので、男性にはなかなか理解されないみたい(笑)

このインタビューを読むと最初から走るのが大好き!というわけじゃなく
うまくいかなくて失敗ばかりしていたかがよ〜く分かると思います。

インタビューでも答えましたが、フルマラソンを走る人の神経や気持ちがサッパリ分からない運動神経が悪い女の子が
マラソンで3時間を切ってしまうまでに成長してしまうのだから
人生何があるか分かりませんね滝汗


「練習しなきゃ!しなきゃ!」って思ったり
「何が何でも長い時間走らないと!」ってがんじがらめになってしまっている方や
これから走り始める方
初心に帰ってみよーかなー?という方
どうしたら効率よくマラソンの記録を伸ばせるのかな?という方

ぜひぜひお読みくださいニコニコキラキラキラキラキラキラ
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