のんびりの基準は皆様さまざまですね。
何をするかにもよりますね🤭
私は今日、だいぶのんびり過せました。☺️
朝もゆっくりほどほど良い時間に起きて、Netflixを見て。
“グッドドクター”まだ見終わってないので結構見てます。
英語字幕と日本語と２回見たりしてるのでなかなか進みません笑
しかも専門用語はほとんど英語はわかりません😅
途中で気を失う時も多々。
時間のある時だけ贅沢に二度見してます。
あと今はアプリでcakeを使ってます。
復習は本当に大事と心から思いますが、大人になると新しい事覚えると一個ずつ忘れます。😅
私だけでしょうか💦
懲りずに何度もやりますが🤭
そしてヨガのレッスンは今日は太陽礼拝。
レッスンをある程度受けた人しか受けられないレッスンで、サンスクリット語のマントラを唱えると言う初めてのレッスン。
呪文を唱えながら踊るみたいな感じでしょうか？
瞑想もあり。無になるのはなかなか大変です。🧘
新しい事で新鮮でした。
その後はリラックスヨガを受けて、体を伸ばしてスッキリしました☺️
夜はいつもお世話になってる方達と飲んできました。
先日の写真と代わりなさそうですが、これはザクロサワーで新商品です。🤭
酸味と甘味が合って、夏にぴったりですね☀️
気球に乗るのが趣味なお姉様が天候不良の為一緒に飲んでいたのですが、気付けば今日からしばらく雨ですか？
しかも全部30℃越えとは暑いのが苦手な私は今週心配です。
涼しい所でずーっと寝転がりたい、、、、
贅沢な願い🤲
七夕なので🎋
もう少しちゃんとしたお願いを後で考えたいと思います。☺️
ではでは