おひる

ですね




今日は天気が良くて、洗濯物が乾きますやん






お昼は麺率が、イチローの打率並に高い訳ですが





たまには、パンもいこうぜ～





て事で、

サンドイッチと、パンの耳シュガーバターで炒めてラスク作りました

昼はパンパンぱパン







夜は、

シシリアンライスとかぶとほうれん草、油あげのお味噌汁、人参とキャベツのナムルにしました





最近、ごはんしか撮っていなくて私のフォルダには、ごはんとはちと甥っ子しかおりません

あっ監督がいた






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つづいた

イカの一夜干し






せっかくだから、焼いちゃえ焼いちゃえ～て事で

ししゃも







魚ばかりで、魚ちゃんになりそうなので、またまた冷蔵庫のチンゲン菜と鶏肉を使ってクリーム煮にするはずが、、

シチューになっちゃった







もうこうなったら、居酒屋じゃ～いて事で、野菜と椎茸、ひき肉たっぷり入れてチープな麻婆豆腐作りました

完全なジャパニ～ズ麻婆





中国4000年には程遠いあるよ






甘エビの頭はお味噌汁に入れて、あおさのお味噌汁に

なんかお酒のあてばかりですが、家ではお酒全然飲まないんでお茶のあてにしてました






いつも適当ちゃんなんですが肉、魚、野菜はしっかり摂取してますなぁ～









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さかなさかなさなか～

さかな～を食べ～ると～





あたまあたまあたま～





あたま～がよく～なる～







と、いいなて願望を込めて








先日、特大の金目鯛を頂いたので、朝ごはんに

あまりにも大きすぎて、魚焼き器に入らなかったので、半分に切って焼いたのですが






それでもはみ出しちゃう大きさ






それにしても、さすが金目鯛肉厚でとてもうましゅうございました





今日は、久しぶりににプールにいきまして








子供も誰一人滑っていない滑り台を、キャッキャ笑いながら勢いよく連続で3回も滑りました大人、173センチメートルの私





4回目は、滑れないように係のお姉さんに点検中のロープを貼られてしまいました






久しぶりに、身体を動かして元気になれたところで





今夜は

甘エビのお刺身

最近はまっているかつおのたたき

はたはたの煮付け
何とスーパーで一匹18円でした6匹買っても100円ちょい安い(笑)

地元の農家の方が作ったと言われているさしみこんにゃく






つづく




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あまおう

こんばんわ






今日から花粉症の薬始めました






あ～目が痒い






最近外食率がイチローの打率並みに高かったので







冷蔵庫の野菜とお肉をお浚いし









酒粕を入れて豚汁






と、肉厚の椎茸があったので椎茸炒飯作りました

椎茸炒飯は、油とにんにくで卵を炒めて、一端取り出した後、バターでネギと椎茸を炒めて、ごはんを入れて混ぜ炒め、塩、ブラックペッパー、醤油、マヨネーズ少々、最後にちょっぴり胡麻油を入れまして完成






簡単な上に美味しいあるよ









食後は、

あまおう入り堂島ロールを

イチゴちゃんの季節がやって参りました





更にお裾分けで頂いたmadam shincoのバームクーヘンもパクっ

前から気になってて初めて食べたんですが、不思議な食感といいますか、お砂糖がスゴくてジャリッジャリッて感じでした











今日は甘お～う







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い～か

こんばんは





ご無沙汰しております





携帯が壊れて機種交換してもらったら、ログイン出来なくなりました






おまけにアラームが鳴らないものでdocomoショップに持っていったら






『マナーモードになってますよ』






序でにログインしてもらいめでたしめでたしですやん(*^^*)





さて、パスタが大好きな私ですがパスタ作りが苦手なもんであまり作る事がなかったのですが






先日、キューピー3分間クッキング観ててとても美味しそうだったのでレッツトライしました

あっパスタじゃなくて、スパゲッティかな









10年越しで第一関門のナポリタン何とかクリアかな(笑)






いやいや、油断は大敵ですね(^_^;)






夜は、大きなイカくんを2はい頂いたので

イカと大根の煮付けと、イカときゅうりの酢味噌和えにしました





あと、好物のマカロニサラダと豆腐と卵のお吸い物に、鶏肉が余ってたので鶏五目ごはんしました







マカロニサラダ何かコクが足りないなぁ～と思ったら、シーチキン入れるの忘れてました








まっい～か





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こんばんわ

最近朝からずっと国会中継ばかり観ている清水です









暇か








今日は、東京でお仕事の同窓会があったので上京するの楽しみにしていたんですが先日から体調悪くて断念







家で、国会中継観ながらふて寝してました









すると、久々に、お世話になってたマネージャーさんから電話があり









「髪の毛切らない方がいいよ！」











と一言、、

結ぼう







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ほんまは

ウィッグでした

毎回ショートにしようか悩むのですが、美容師さんに、「いきなりバッサリいかない方がいいですよ」といつもたしなめられ、まだ決心がつかない清水です








どしよ







どしよ

















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ばっさり

切りました

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さつえ～

昨年暮れ某企業さんの作業着の広告撮影で、またまた十和ちゃんと再会しました

子供の成長は早いもので、2ヵ月ぶりくらいに会った十和ちゃんは更に大きくなってました










大人になっても身長伸びたお友達がいたんで私もまだまだ身長伸びるかいな






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ぴか

ちゅう～

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