こんばんわ
最近、大盛りネタが多いからか
私の行く末を案じてくれた？
格闘家の友人から、
「うちのジムにきて、汗をながしましょう
」
と、勧誘頂き(笑)
押しに弱い私は、
痩
せ
る
という、ワードに釣られて(^^;
撮影終わった後
お友達を道連れに、
キックボクシングのトレーニングに参加させて頂きました
久しぶりのトレーニングは、3K
K キツイ
K キツイ
K キツイ
○|￣|＿
自分の筋力と体力の無さすぎる事、
無さすぎる事、無さすぎる事
○|￣|＿
日頃の鍛練の重要さを実感したのでありんす
キックボクシング以外に、
サンボ、MMA、ブラジリアン柔術など、
総合格闘技のクラスもあります
格闘技ジム アカデミア・アーザ水道橋
http://www.academia-az.com/
無料体験実施中なので、
お気軽に寄ってみてくださいな
