こんにちは♡
寒かった週末
ついに、今季初湯たんぽを
導入しました！
湯たんぽのあたたかさって
幸せになるよね♡
週末、元夫とやりとりをしていて
あぁ、この人の
こういうとこ、やっぱり嫌い
を再確認しました笑
離婚してから、随分関係が変わり
モラハラしていたのが
嘘のようになりましたが
やっぱり
『ちょっと何言ってるかわからない…』
無理だなぁと
思うことが多々あります😅
別にまた復縁する訳でもないし
『きらい』でいいんですが笑
なので連絡は
必要最低限です
現在は援助もいただき
本当にありがたいと思いますが
それだけです！
離婚して
連絡を取る必要ができた時
そんな元夫に反論したり
自分の意見を通したり
頼みごとをするのは
めちゃくちゃ怖かった
でも今はあの人の
きらいな部分は
すごーく嫌だけど
わたしの一部だった…
わたしの中の一部なら
気づいて認めらだけ
今のわたしには
あの人は関係ないもんね😊
そう思える
それだけでも現実が
動くんだよ😉
あぁ、私、頑張ったなぁ😌
って改めて思う
わたしが頑張ったこと
１.元夫と物理的に距離をとった
2. 精神的、経済的に自立した
3.自分のことを大切に扱う練習をした
4.人を頼ることを覚えた
こんな感じかな…
1番頑張ったのは３番‼️
当たり前のことなんだけど
渦中にいると
わかんないもんだよね…
気がつかないうちに
自分を後回しにし過ぎて
それが自己肯定感を
どんどん下げていったよね😢
いまが辛いと感じる時は
ココロも身体も疲弊するので
まずは、出来るだけ離れて
安心できる場所で
休めるといい
心と身体が健康じゃないと
正常な判断が
できないからね
わたしもよく、ネットカフェで
ゴロゴロしてた😆
色んなことはあったけど
やっぱり
離婚してほんとうに良かった
そんなことを思った週末でした
お問い合わせや申し込みは
コチラから
★WSでお伝えしたいこと★
・パートナーの嫌いなところは実は◯◯
・自分を大切にするには？
・自分が自分をどう扱っているか？
・セルフイメージを変えて、愛されマインドになるには？
♥WSで得られること♥
♡自分を大切にすることが出来ます
♡「わたし」の願いに気付ける
♡セルフイメージを変えて
愛されマインドで過ごせるようになる
お問い合わせはこちらから
『ワークショップ』と送ってね
30分オンラインで無料相談も
やってます！
公式LINEより『無料相談』と
メッセージください
（お一人１回のみです）
すぐに愛されマインドを手に入れたい方には
こちらがオススメ♡
今ならじっくり個別で関わらせてもらうよ！
👇
とっととモラハラ脱出しちゃお😊
