一般社団法人体力メンテナンス協会
認定 指導士養成講師@奈良・大阪・京都
理学療法士 吉田李沙です。
2019.7.23
体力指導士養成講座@堺市
5回目でした。
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体力指導士という資格は
身体のことを学んで
講座を開催できるようになることを
目指します。
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聞き手にわかりやすく説明する。
興味を持ってもらえるように話す。
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そのためには
自分の頭の中で
知識やポイントが整理されていて
迷子にならぬよう
話の流れや全体像を
つかんでおくことが重要です。
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そこで大事なツールである
「マインドマップ」を
使いこなせるようになってほしい!
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その一心で
時間をかけながら
マインドマップを
作成していきました。
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このマインドマップが
頭の中のコルクボードに
たくさん貼られて
必要な時に光りますように!
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お話をする練習を
続けていきましょう!
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