一般社団法人体力メンテナンス協会
認定指導士養成講師@奈良・大阪・京都
理学療法士 吉田李沙です。
今週末からGWですね！！
大型連休なので、家族と友達と
いっぱい楽しみたいです♬
GW中の４月２８日(日)は
奈良県 田原本町にて
やどかり市がありますよー！
100を超えるお店が並んで、
お買い物ができたり
おいしいものを食べられたり
すっごく楽しめるイベントです。
ステージの企画もあり、
１４時からは
バランスボールレッスンを
無料で体験して頂けます〜〜〜❤︎
バランスボールを使った有酸素運動って
どうやるの？？
楽しそう♡と思われた方は
ぜひ遊びに来てくださいー！
おったのしみにーーー♬