2018.12.13一般社団法人体力メンテナンス協会 LISA PARKの産後トータルケ...

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

2018.12.13 一般社団法人体力メンテナンス協会 LISA PARKの産後トータルケアクラス@上牧1期が終了しました！ . おふたりとも全6回にお休みなく、ご参加いただけました！ . そして嬉しいご感想もたくさん…♡ . ★バランスボールで弾んだ日は、夜まで元気でいられました！ ★有酸素運動をすると、身体が元気になることがわかりました！ ★引きこもりがちな生活だったのが、外出できる機会になったのでよかったです！ ★セルフケアを家でも続けます！ ★マイナス思考からプラス思考になってきました！ ★プラスのことをキャッチする思考を身につけられてよかったです！ . 産後は、身体のことも、自分自身のことも、家族のことも見つめ直せるチャンスだということを感じさせていただきました！ ピンチをチャンスに変えられる、すばらしい時期です。 今期にご参加いただきましたおふたり、そしていつも同伴してくれたベビーちゃんおふたり♡ 本当にありがとうございました！！ . LISA PARK 産後トータルケアクラス@上牧2期は、来年から1月10日よりスタートです。 限定6名様までなので、ご興味のある方はお早めにDMをお送りくださいね！ お待ちしていまーす♬ . #産後トータルケアクラス #産後ケア #上牧 #王寺 #香芝 #三郷 #斑鳩 #河合 #ママ #子育て #有酸素運動 #運動 #子連れok #お子さま連れok #バランスボール #バランスボールレッスン #楽しく子育て #産婦人科 #理学療法士 #lisa #lisapark #こどもと運動 #寝かしつけ #筋トレママ #ママの夢 #叶える #笑顔で子育て

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