2018.11.27LISA PARK 産後トータルケアクラス 5回目でした。.バラ...

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2018.11.27 LISA PARK 産後トータルケアクラス 5回目でした。 . バランスボールで弾むと、無駄な力は抜けて、循環がよくなり、身体が軽ーくなります。 . 妊娠出産で必ずしも気になる部位が骨盤。 ホルモンの影響で、骨盤を構成している骨が動くから、あかちゃんが産まれてこれます。 そして骨同士がずれる可能性はあるけれど、ホルモンの作用を利用して、きちんと補正すれば、産前よりもいい骨盤の状態はつくれます。 . 親子関係のワークでは、息子ママあるあるをお聞きできました。つかず離れず、でも1番の味方なのは確かですね。 . お子さまたちも慣れてきて 交わって遊べるようになっていて、可愛い交流に癒されました♡ . 次回がラスト！ あっという間で寂しいですね。 産後トータルケアクラス2期は1月スタートです。 ご興味のある方は、お早めにDMくださいね♡ お待ちしていまーす。 . #奈良県 #王寺町 #上牧町 #斑鳩町 #香芝市 #産後ケア #産後トータルケアクラス #産後 #妊娠中 #ママ #男の子ママ #女の子ママ #有酸素運動 #バランスボール #バランスボールレッスン #骨盤ケア #親子 #受講者募集中 #理学療法士

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