2018.9.25王寺町やわらぎトラスト産後ケア バランスボールレッスンでした！....

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2018.9.25 王寺町やわらぎトラスト 産後ケア バランスボールレッスンでした！ . レッスン中にこどもさんが大きな声で泣いちゃっても そんなのへっちゃら、普通のこと。 ママ同士に気兼ねはいりません。 . あかちゃんを抱っこしながら、 バランスボールにすわって弾むだけで有酸素運動ができる、 骨盤を整えられる、 寝かしつけにもなる、 楽しい！ そんな夢のようなプログラムが 一般社団法人体力メンテナンス協会のバランスボールレッスンです。 . ママたちの笑顔に癒される〜♡ ご参加ありがとうございました。 . #奈良県 #北葛城郡 #王寺町 #産後 #ママ #産後ケア #運動 #有酸素運動 #お子さま連れok #子連れok #ママイベント #大人の習い事 #アンチエイジング #こどもの成長 #立てるようになった #人見知り #抱っこひも

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