一般社団法人体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師 LISA PARK代表
理学療法士 吉田李沙です。
新しいバランスボールレッスンクラスの
お知らせです！！
一般社団法人体力メンテナンス協会
LISA PARK バランスボールレッスンを
来月9月に奈良県上牧町にnew openする
スタジオ &FIVE様にて、
毎週木曜日に
定期ご受講いただけることになりました！
つきましては、
新しいスタジオ&FIVEにて
バランスボールレッスン体験会を
開催します。
バランスボールに座って
弾むことで
有酸素運動を楽しめます！
クーラーで重くだるくなった身体を
軽くできますよー！
楽しく全身を動かすことで
リフレッシュできます！
肩こり腰痛の解消法も
お伝えします！
あかちゃんの寝かしつけも
バランスボールが便利です！
ぜひぜひご参加ください！！
もちろん、お子さま連れokです♡
▶︎体験会詳細
<日時>
2018年8月30日(木)
am10:30-11:30
<場所>
奈良県北葛城郡上牧町服部台４丁目１−４前島ビル1F
☆レインボープラザ前の赤い建物です。（半地下になっています。）
<参加費>
¥500
<お持ち物>
動きやすい服装、飲み物、ヨガマット(バスタオル可)、お子さまのお世話グッズ
<お申込み・お問い合わせ>
メールにて
lisa_yoshida_lesson@yahoo.co.jpまで
お願い致します。
※定員10名様に達しましたら、締め切らせて頂きます。
※現在ご妊娠中の方、医師より運動を制限されている方はご参加頂けません。ご了承くださいませ。
ぴかぴかのnew openスタジオにて
みなさまにお会いできることを
楽しみにしています！
