一般社団法人体力メンテナンス協会認定 指導士養成講師
LISA PARK代表
理学療法士 吉田李沙です。
JEUGIAカルチャーセンター
イオンモール高の原での
バランスボールエクササイズクラス。
昨日で1周年でした。
1年前から継続して通ってくださる生徒様。
とってもパワフルで、お話がおもしろくて、
バウンスも姿勢もどんどんよくなられています！
すごい。
私も毎月のレッスンで
内容を少しでもup-dateしようと試みています。
ダンスの要素を加えたり、
昨日は「後出しジャンケン」をするという
脳トレも加えたバウンスをして
身体も、頭も、フル回転で
間違えたりして、大笑いしながら
楽しませていただきました。
これからも
みなさまの笑顔がたくさん見られる、
身体も気持ちもスッキリするレッスンを
ご提供させていただきます！
あと数名でしたら
ご参加いただけますので
体験やお申し込みのお問い合わせは
こちらへお願いします。
・運動したい！
・この春、新しいことを始めたい！
・リフレッシュしたい！
・シェイプアップしたい！
・新しいお友達をつくりたい！
・バランスボールエクササイズって何をするかわからない！
などなど
まずは体験会へお申し込みくださいねー！
お待ちしています♡
