2018.04.04.春休み中#王寺#バランスボールレッスン でした！気持ちよく汗を... 2018.04.04.春休み中 #王寺 #バランスボールレッスン でした！ 気持ちよく汗をかけて、身体も気分もすっきり。 有酸素運動は、筋肉量などの身体の外側も、代謝・体温・自律神経やホルモンバランスなど身体の内側からも改善させていきます。 元気なこどもたちも、一緒に来てくれてありがとう〜♡ #一般社団法人体力メンテナンス協会 #lisapark #奈良 #王寺 #バランスボールレッスン #バランスボールエクササイズ #産後ケア #理学療法士 #有酸素運動 #お子さま連れok LisaYoshidaさん(@lisa_yoshida_lesson)がシェアした投稿 - Apr 4, 2018 at 6:03am PDT
