一般社団法人体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師 LISA PARK代表
理学療法士 吉田李沙です。
今日は
JEUGIAカルチャーセンター
イオンモール高の原のクラスでした。
ご参加頂きました9名様、
ありがとうございました！
大人数で弾むと
視覚的にも
楽しい感覚が高まりますね！！
高の原クラスは
本当に勢いがあって
私も元気をもらえます！
こちらの高の原クラスに
10ヶ月も継続して
通い続けてくださっている方に
「姿勢がきれいですね！」と
声をかけさせて頂きました。
すると
「歩くときにも
おなかを伸ばすように
意識をしていると
気持ちがいいんです。」と
教えて頂きました！
レッスンでの内容を
日常生活で当てはめて
ご自身で応用してくださっていました。
私のレッスンが
少しでもお役に立てたかと思うと
嬉しいです。
これからも
みなさまのお身体のケアの
お役に立てるよう
レッスンを進めてまいります☆
本日も
ありがとうございました！！
▶︎吉田 李沙
一般社団法人体力メンテナンス協会 LISA PARK代表。
リハビリテーション専門職である理学療法士免許を所有。
現在は、理学療法士として市町村の母子保健事業にて、産前産後女性に対し、お身体の不調に関するご相談・体操等の指導を担当。
バランスボールレッスンを通して、多くの女性の健康をサポート。
2018ミス・ユニバース・ジャパン 愛知大会 ビューティーキャンプ講師を務める。
◉一般社団法人体力メンテナンス協会認定 指導士養成講師(バランスボールインストラクター・産後指導士・体力指導士)
◉一般社団法人日本マタニティフィットネス協会認定 マタニティビクスインストラクター
◉2児の母