一般社団法人体力メンテナンス協会認定
雪の日にでも集まって
一緒に楽しんでくれたboys♡
指導士養成講師 LISA PARK代表
理学療法士 吉田李沙です。
京都府城陽市では
こんなにアクティブな
ママさんたちがいますよ！
雪の日にでも集まって
60分間のバランスボールエクササイズ！
そのままランチ&お菓子の
おしゃべりタイム！
心地よく有酸素運動をすると
身体も気持ちもすっきりー。
脳にもしっかりと
新鮮な酸素が届けられるので
会話が弾んだり
新しいアイデアを思いついたり
brand-new meに出会えたりします！
かわいすぎる。
せんきゅー！！
こんな素敵な
城陽ママさんサークル。
もしお近くでご興味のある方は
お繋ぎしますので
ご連絡くださいね！
お寒い中、
ありがとうございました。
▶︎吉田 李沙
一般社団法人体力メンテナンス協会 LISA PARK代表。
リハビリテーション専門職である理学療法士免許を所有。
現在は、理学療法士として市町村の母子保健事業にて、産前産後女性に対し、お身体の不調に関するご相談・体操等の指導を担当。
バランスボールレッスンを通して、多くの女性の健康をサポート。
2018ミス・ユニバース・ジャパン 愛知大会 ビューティーキャンプ講師を務める。
・一般社団法人体力メンテナンス協会認定 指導士養成講師(バランスボールインストラクター・産後指導士・体力指導士)
・一般社団法人日本マタニティフィットネス協会認定 マタニティビクスインストラクター
・二児の母