お子さまの体調不良が多いです！お母さんも倒れないようにね！

一般社団法人体力メンテナンス協会認定

バランスボールインストラクター

産後指導士・体力指導士@奈良・大阪・京都

理学療法士のLisa です。

今日は

藤見工務店 

カルチャールーム木のお部屋さんでの

バランスボールレッスンday！

お子さまの体調不良という

ご連絡がとっても多く

心配です。

1日の中、

日々の気温差が大きいから

体調管理が難しいですね。

我が家も気をつけねば。

甘味をプラスして♡

今日もレッスンで

風邪をひきにくい身体づくりを

してきます！！