・理学療法士
・一般社団法人 日本マタニティフィットネス協会
マタニティビクス認定インストラクター
・一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
産後指導士 ・体力指導士@奈良/大阪/京都
Lisa です。
今日は
王寺町主催の交流会に
参加させて頂きました！
『王寺ミラクル100
ステップアップ交流会』
と題され、
「王寺町でこんなことをやりたい！」といった
起業の元となるアイデアを
参加メンバーでシェアをして
実現していこうという趣旨です。
今日は第1回目でしたが、
すでにこれから新しいことが
始まりそうでしたよ！
私は
特に産後女性(お母さん)が
有酸素運動によって
心も体も健康で
笑顔になる。
すると、
こどもも、家族も笑顔になる。
そして、
地域、町が元気になる。
こうして社会全体に
活気が出ると
明るいニュースも増えると思うので、
王寺町で
有酸素運動を生活習慣に
取り入れやすい事業を
提案したいです。
交流会は
これから毎月第１火曜日に開催されます。
「自分に何ができるのか、わからないけれど
新しいことに挑戦してみたい！」
という方も参加OKだと思いますので
メンバーがもっと増えるといいなーと思います。
また交流会のメンバーのみなさまに
お会いすることで
自分自身を刺激できることを
楽しみにしています。