理学療法士
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
産後指導士・体力指導士 @奈良/大阪
Lisa です。
だんなさんも
私も
いろんなことに区切りがついたので
昨日から思いっきり家族旅行です







娘の喜ぶ姿を見て、
それを喜ぶだんなさんがいて、
みんなが喜んでることに感動して
危うく涙するところでした

3歳と1歳を連れて
荷物たっぷりのリュックを背負って
楽しみまくって
1日パーク内を歩き回る…

バランスボールで
体力をつけておくことができたお陰で
疲れてイライラすることもなく
充実した1日を過ごせました

明日ももう1日、
楽しませてもらいます
