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アップしようと思いつつ、なかなか出来なかったブログの更新・・・
指の調子も良くなって来たので、ひさびさに書いてみようかな
とはいえ、ネタがないっ!w
ってことで、最近私に起きたプチ事件でもアップしてみますね。
私はいつも買い物に電動自転車なるもので行っているのですが、ある日のことです。
いつものように買い物に行こうと、スタンドのロックを外そうとした時のこと。
いつもと違う妙な違和感に襲われまして・・・
しばらく辺りを見回してみるもわからずで、3分後に理由が判明しました。
スタンドが無い?と思ったそこのあなた・・・いくら私が天然でもそれくらいはわかりますともw
正解は・・・
ジャジャーーーン、スタンドの両脇にあるスプリングの片方が無いっ!でしたw
もうホントびっくりでした。
いつものように足で蹴り上げようとしたら、抵抗がないっ!
片側だけが無かったので、すぐにはわかりませんでしたが...orz
それからバタバタしていて修理に自転車屋さんに行ったのが1週間後でした。
修理自体は3分ほどで、修理代もワンコインでおつりが来るくらいだったけど、修理している間どうぞとコーヒーを出され、飲み終わる前に「終わりましたよ!」と、何ともスピーディーなお仕事ぶりでした
スプリングが失くなったのを発見した時は、イタズラで盗られた?とか走っている間にどっかに飛んでしまった?とか色々思いをめぐらせたのですが、店員さんに聞いてみると「ロックを外す時に金属部分を蹴らずにスプリングを蹴っていると、経年の劣化でスプリングが切れることがあるんですよ」とのお返事が。
これからはよく見て、金属部分を蹴ってくださいね^^・・・とイケメンの店員さんに優しくご指導されたのは言うまでもありませんww
そう簡単に外れるものじゃないので、イタズラで盗ろうと思ったら、スプリングを切らない限り無理ですねwと、その後言われ、そっ・・・そうなんですね^^・・・と笑いでごまかした私でしたw
いあー、お恥ずかしい><
修理箇所の他に色々と調子を見てくださって、ベストコンディションで帰ることができました
帰宅後にスタンドのロックの解除は頻繁に行うことなので、今後はちゃんとよく見て優しく蹴ろうと誓った私でした。(帰ってからかいっ!)
お世話になった自転車屋のイケメン定員さん、どうもありがとうございました
去年の秋に書いたまま、すっかり放置になってしまった・・・反省ですね;;;
今年になりバネ指がさらに悪化して、このままだと指がカチカチになって動かなくなるんじゃないか?という不安に襲われ、コメントをいただいた方のお言葉通り整骨院に通い始めた私です
整骨院と接骨院の区別がイマイチわからないまま、とりあえず友達から良いと聞いていた整骨院にGO!
先生に経過と今の状態を伝え診てもらった後、早速ここにどうぞと案内されたのがローラーベッド
ウォーターベッドのようになってて、そこに寝て足首におもりを乗せられ先生がスイッチON!
ウィーーンと動き始めると同時に、何やら勢いのある噴水の上に寝ている感覚が
その噴水の位置が足首から首元にと、色々移動するのですが、これが気持ち良いのなんのってw
10分経って終了した時には、もう1回!とリクしたくなりましたw
次に案内されたのが電気パッド
肩とバネ指のところにパッドを当て、ピクピクさせることまたまた10分w
ほぐれて来たかな?と実感したころに終了のベルがww
最後に案内されたのはヘルストロンなる椅子w
9000Vの高圧電界に身を置くことで自然治癒力を高めてくれるそうな。。。
私には合っていたようで、便秘ではないけどお通じは良くなるし、夜は熟睡できるし良かったかなと
最後は先生が仕上げのマッサージをしてくださるのですが、ストレッチのようにバネ指のところの筋を伸ばすので最初は痛いのなんのってw
「痛いですかぁ?」と不気味な笑顔を浮かべつつ、グイグイ伸ばす先生・・・
腕の方も揉んでくれて、またまたストレッチの体勢にっ!
「先生痛いんだってばっ!」と言う準備をしつつ、ストレッチに入ると・・・
あれれ??痛くないっ!
肘のところや腕をほぐしたことで、バネ指のところの筋も緩んで痛くなくなったんだとか
家でお風呂の時間にまたストレッチしてくださいねと、先生の満面の笑みで見送られながら、家路についたのでした
保険が利くとのことでかなり安い治療費でマッサージをしてもらえるので、毎日通ってます
最初のストレッチが痛い日もあるけど、少しずつ良くなっているようです
整骨院をコメントで教えてくださった方に感謝・感謝です
本当にありがとうございました
ひさびさというよりは、かなーーりおひさのブログになってしまいました;;;
気がつけば季節は秋・・・
いけませんねぇ。。。
9月の中旬頃、朝起きると左腕の内側が筋肉痛に・・・
とりあえず湿布ということで、ペタッと貼ってテープで固定。
様子を見ること2週間、今度はなんと左手中指に妙な違和感が・・・
グーをして、パーをすると指の付け根のところが微かに痛い
なるべくかばうようにして様子を見ていたのですが、日に日に痛みは増すばかり。。。
これはいかん!ということで、早速整形外科に行って参りました。
レントゲンを撮って診察室に呼ばれ、今までの経過をドクターに話すとすぐに病名がわかったらしく、中指
の第2関節を押さえながら「グーして~、次はパーして~」と言われ、やってみたところ・・・
中指が遅れて元にびよ~んと戻りました。
ドクターは一言「バネ指(腱鞘炎)ですねw」
ジェルを塗って様子を見てください、それでも痛いようなら腱鞘に注射ですねとクールに一言
でもこの注射かなーり痛いので覚悟してくださいねwと瞳がキラーーンw
なっ、なんですとっ
そっ、それだけは絶対に避けねばっ。。。
テーピングで毎日固定しながらジェルを塗り塗り、痛みがマシになって来てたのに・・・
気が緩んでいたのか、あろうことかこの中指を突き指してしまいました
当然のことながら夜には見事に1.5倍に腫れ上がり、おっとろしーことになりました
またまたドクターにお世話になり、とにかくアイシングと固定をしてねと言われ現在に至っておりまふ
そんな指でブログ書いてる場合?と思ったあなた・・・
そのご指摘はかなーり鋭いですっw
ですが大丈夫です、左手は見事に1本指打法で何とかこなせてますですw
とはいえ安静が1番ということなので、今日はこの辺にしておこうかな。
原因不明の腱鞘炎、皆様もお気をつけくださいね
今年は例年に比べ梅雨入りが早かったみたいで、あのジメジメと鬱陶しい日々が長いのかと思ったら・・・梅雨入り早々空梅雨になり、真夏のような暑さで
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
明日も暑いようなので、水分と塩分とミネラルを摂って、熱中症にはくれぐれも気をつけてくださいね。
さてさて私のあれからというと・・・
一念発起しタルトに挑戦してからというもの、すっかり調子に乗ってしまいましてw
第3弾にまたまたイチゴのタルトを作りました。
さすがに3週間のうちに3回も焼いてしまったので、3回目のイチゴのタルトは誰も見向きもしてくれなくて
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
作った責任よねと食べていたら・・・
ぬぉ~~、当然といえば当然なんだけど、ナント!2キロも太ってる
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
あっ、念のために言っておきますが、私が食べたのは直径10センチのタルト2個です^^;
あとの4個はお友達にプレゼントしちゃったので。
1日目は変わらずですっかり安心していたのですが、2日目の夜に量ると恐ろしい結果が待っていました。
これじゃあ、いかんとその翌日から買い物帰りは電動自転車を押しながらウォーキングを。
その甲斐あってかあとちょっとで戻りつつあります
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
本音をいえば、このまま少し痩せたいんですけどww
その辺りは無理しない程度に、のんびり頑張って行こうかな~なんてね^^(これがいけないのか;;)
プチ挑戦をしてからというもの自分に自信がついたのか、ハタマタ自分自身どこか吹っ切れたのか、年初のネガが嘘のようにどこかに飛んで行ってしまいました。
色んな人にアドバイスをもらったおかげもあるのですが「どうでもいいや!」と思える出来事もあり、肩の力が一気に抜けたのかもしれません。
どうでもいいやと言っても決していい加減って意味じゃないですよ?
言うならばいい塩梅・・・とでも言うのかな?
大らかに受け止められるようになった気がします。
ちょっとは成長できたのかな
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
とはいえ人の心は不安定だからここで油断せず、このモチベーションを保ちつつ夏を迎えたいと思います。
良きアドバイスをくれたお友達に今日も感謝です
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
今年に入ってちょっとネガモードになり、あれこれ悩んで「だって・でも」のオンパレード。
自分自身で「これじゃあダメだっ!」と内心思っていたけど、負のスパイラルから抜けられず・・・
で、最近気付いたんです!(周りに言わせると今頃?かもですが)
グダグダしてるのって結局暇人だからじゃないの?ってね。
自問自答してみると確かにグサッと何やら刺さるものが多数でw
グジュグジュ悩んでる自分は嫌い、愚痴ったり悪い妄想して悩む私はもーーっと嫌い!
ちょっと気分転換でもしようと、ネットの素人が投稿する料理レシピのサイトをボンヤリ眺めていると、美味しそうなデザートの画像が出てきたではありませんかっ!
真っ赤なイチゴがいっぱい乗ったイチゴのタルト「そろそろ旬も終わるし食べたい!」と食いしん坊の血が騒いで、早速レシピを見てみると・・・
生地を寝かせる時間こそかかるけど、私にも出来そうな気配。
悩んでもお腹は減るのでここはひとまず悩むのはお休みして、気分転換に挑戦してみるか!ってことで翌日早速材料を買いに行きました。
計量をキチンとすれば難しい作業もないので、印刷したレシピと見ながら進めて行って・・・
できましたっ!あの画像通りのイチゴのタルト!!!
出来映えを見て何だか嬉しくなって、早速写メを撮って子供に「祝!初イチゴのタルト!」とメールで送信してしまいましたw
子供からは「ベイクドチーズケーキを焦がした人がやるやん!」と電話が来て^^;
「絶対食べたいから取って置いてよっ!」と言われた時の感激と言ったら・・・
よっしゃ!!!!!ってガッツポーズならぬ、Vサインしちゃいましたw
お店のタルトには負けるけど、美味しいと言ってもらえた私はまたまたタルト第2弾を作りました。
今度は黄桃のタルト・・・アレンジですね。(ナント単純な私w)
作り終えた晩にふと嫌いだったネガな自分がどこかに行ってることに気付いて、やっぱ暇人だから悪い方にばかり考えが行ってたのかと再認識しました。
プチ挑戦をしたことでほんのちょっぴり自信が持てて、自分らしく凛としてしなやかでいたいと思えるまでになっていました。
もちろん色んな人からお話やアドバイスを貰ったことも、ネガからの脱出に大きく貢献していたことは言うまでもありません。
皆様、ありがとう、感謝です^^
私のプチ挑戦がこんな結果になるとは予想もしなかったけど、ちょっとしたことで自信が持てて開けることってあるんですね。
今までの私は言うだけで、行動が伴ってなかったのかも><
行動しなくちゃとは思っていても勇気が出なかったのもあるけど、先を考える余りいつしか自分をがんじがらめにしてたのかもしれません。
言葉と行動の一致・・・大事なのにね;;;
やってみて失敗すれば違う選択肢をやれば良い・・・以前友達からもらった言葉が蘇った瞬間でした。
プチ挑戦の余韻がまだまだ残ってるので、今後色んなデザートを挑戦してこの調子を持続できればと思っているところです。
はてさて・・・いつまで続くんだろう?w
ブログをなかなか更新できず、あれこれしている間にすっかり葉桜になってしまって。。。
これからあのいやぁ~な毛虫の季節です><
最近は空中を飛んでる小さな毛虫がいるようで、電動自転車でお買い物に行く途中、うっかり刺されてえらいことになったことがありました。
毛虫ってホント痒いんです;;;
皆様、気をつけてくださいね。
最近またパワーストーンづいてまして、GWセールなるものを駅前のショップで見つけちょっと見るだけのはずが・・・
1万円以上買うと半額に・・・の仲良しの店員甘い誘いにフラフラ~~と乗ってしまい、前から欲しかった石をいくつか購入してしまいましたw(これから節約せなば><)
前から気になっていた石だけに、ゲットできた喜びはそりゃあもうMAXでして・・・今からどんなネックレスを作ろうかとワクワクしています^^
上手くできると良いんですけどね^^;
しばらく石を眺めながら、どんなデザインにしようか楽しむことにします♪