セラピストの松山です！最近は出勤が少ない分ブログを真面目に更新したいと思っております！
ホットペッパーにも掲載しましたが文字数が限られており、補足分はこちらのブログで書いていきます☻
当店に足を運んでくださるお客様は「リンパマッサージが初めてです！」と言われるお客様がとても多いです。ですので施術前に簡単に【リンパとは！？】について説明させて頂いております。
しかし今まで何度もリンパマッサージを経験された方も意外と【リンパ】についてよく分からない、何となく...という返事が返ってくる事に驚きました！
リラクゼーション目的であればリラックスしてゆっくり過ごして頂きたいのですが、
せっかく体の不調をケアできるリンパマッサージを受けて頂くのならば、お体にとってどんな良いことがあるのかを知ることも大事ですね＼(^o^)／
損はないと思います！！
今回は焦点を【ふくらはぎのむくみ】に絞りたいと思います！
まず体内には【血管】と【リンパ管】二種類の管が全身にあります。
血管に収まりきれなかった体液がリンパ管に回収されます(>_<)
ここではリンパ管の方についてかきます。
リンパ管は血管からしみだしたタンパク質などの栄養素を最終的にまた血管に合流させていくのですが、重大な役割としては老廃物やウイルス、バイ菌をやっつける働きがあります！
皆さんはセラピストが【リンパ節】と言う単語を発してるのを聞いたことがあると思います。
リンパ節こそが要らないものをろ過するところです！膝裏や脇下、脚の付け根など...
専門用語で言うと膝下リンパ節、鼠径リンパ節、腋窩リンパ節 その他にも腰リンパ説明、外腸骨リンパ節、頸部リンパ節などなど。
全身には800箇所リンパ節があるのでリンパ管の中を流れてるリンパ液は何度もここで厳重なチェックを受けるのです(>_<)
ここをほぐさないと流れるものも流れないから痛気持ちいい圧で刺激します！
そして...リンパ管は心臓のような強力なポンプ機能がありません！
弱～い自発的な収縮でゆっくりと流れています。
寝ているときは何とか大丈夫ですが、起きてる時は【筋肉の収縮】が重要！！
脚のむくみはリンパ管に回収されるはずの水分が残っている状態です。
【むくみ】を解消するには体を動かして筋肉を収縮させたり、リンパ管に外から圧力を加えて流れを良くすれば良いのです(^_^)
この外からの圧力こそが私たちセラピストの出番です！！
血液やリンパ液の流れをが整うと栄養素が細胞に行き渡り、臓器の働きも改善に繋がります！
細胞レベルまで働きかける健康美容施術なのです(*^^*) 最高ーーー(／＼)＼(^o^)／笑
マッサージの圧については好みはあるかと思いますが、
全身には800箇所リンパ節があるのでリンパ管の中を流れてるリンパ液は何度もここで厳重なチェックを受けるのです(>_<)
ここをほぐさないと流れるものも流れないから痛気持ちいい圧で刺激します！
そして...リンパ管は心臓のような強力なポンプ機能がありません！
弱～い自発的な収縮でゆっくりと流れています。
寝ているときは何とか大丈夫ですが、起きてる時は【筋肉の収縮】が重要！！
脚のむくみはリンパ管に回収されるはずの水分が残っている状態です。
【むくみ】を解消するには体を動かして筋肉を収縮させたり、リンパ管に外から圧力を加えて流れを良くすれば良いのです(^_^)
この外からの圧力こそが私たちセラピストの出番です！！
血液やリンパ液の流れをが整うと栄養素が細胞に行き渡り、臓器の働きも改善に繋がります！
細胞レベルまで働きかける健康美容施術なのです(*^^*) 最高ーーー(／＼)＼(^o^)／笑
マッサージの圧については好みはあるかと思いますが、
リンパマッサージを受けて気持ちいいと感じる方は施術が体に合っていると考えて良いでしょう(*^^*)体が求めている証拠です☻
痛い方は我慢せず控えめの圧で受けてみると良いです☻
そろそろリンパケアをしたい方は是非お任せください
