先週はずっと風邪で
ダルかったり、
何かと体調不良だったが、
日曜にテニスを出来るほどに
回復して、ひと汗かいたのだが、
その疲れが今頃出たのか、
背中も肩も首も痛む。
月・火と
胸も重苦しかったので、
珍しく頓服薬の
抗うつ効果・筋弛緩効果のある
安定剤「ソラナックス」を服用して
楽になった。
二日続けて、
往復180㎞と120㎞の
遠隔地に勤務しているから、
その疲れも出ているのかもしれない。
今日は
いちばん近所･･･
といっても往復40㎞の
高校なので気分は楽だが、
それでも、昨晩メールが来て、
いよいよ新入生のスクリーニングが始まり、
予約者が12名もいるとのことで、
いささか気は重い。
今朝は、首と肩に
カミさんに湿布薬を
貼ってもらった。
幸い、今日が給料日で、
明日はオフ日なので、
美味しいものを食べにと、
マッサージと針に出かけたい。
今年から勤務している
中学の近くにある
町立図書館に初めて寄ってみた。
館内は靴を脱いで
裸足で上がるのが
珍しい。
職員はスリッパを履いているので、
来館者用にもスリッパくらい
用意してあってもよさそうだが。
町立中学に勤務しているから、
図書カードを作れるとのことで
用紙だけもらってきた。
うつ病の再発防止のため、
ブログをはじめて
10年以上になるが、
俳句や短歌を作る人たちのように
毎日、何かネタはないものか･･･と、
自ずと自然や出来事に
常に関心が向く。
この日も、
図書館の駐車場で、
雨上がりの濡れたアイリスを一輪見つけ、
先日の「虹の女神像」を
思い起こしながらカメラに収めた。
白いハナミズキも
清楚な姿で緑に映えていた。
先日、不愉快な思いをした
K中に出勤するのが
やや気が重かったが、
それでも、自分流に創り上げた
部屋だと思うと合間時間の
勉強も捗った。
リサイタル準備で
ジャーナル（学会誌）に
しばらく目を通していなかったので、
どんどん届いたのが
溜まってしまっていた。
ヤフオクで250円で
落札した刺繍ワッペンが
届いたので、早速、
いちばんクタビレて
ふだんは着そうにもないブレザーに
アイロン付けしてみた。
これは、サッカーの
イングランド代表のエンブレムなので、
ラペルピンもユニオンジャックに
統一してみた。
ネイビーシャツとタイを
合わせてみたら、
それなりに見えるので
今日のコーデにすることにした。
ダルかったり、
何かと体調不良だったが、
日曜にテニスを出来るほどに
回復して、ひと汗かいたのだが、
その疲れが今頃出たのか、
背中も肩も首も痛む。
月・火と
胸も重苦しかったので、
珍しく頓服薬の
抗うつ効果・筋弛緩効果のある
安定剤「ソラナックス」を服用して
楽になった。
二日続けて、
往復180㎞と120㎞の
遠隔地に勤務しているから、
その疲れも出ているのかもしれない。
今日は
いちばん近所･･･
といっても往復40㎞の
高校なので気分は楽だが、
それでも、昨晩メールが来て、
いよいよ新入生のスクリーニングが始まり、
予約者が12名もいるとのことで、
いささか気は重い。
今朝は、首と肩に
カミさんに湿布薬を
貼ってもらった。
幸い、今日が給料日で、
明日はオフ日なので、
美味しいものを食べにと、
マッサージと針に出かけたい。
今年から勤務している
中学の近くにある
町立図書館に初めて寄ってみた。
館内は靴を脱いで
裸足で上がるのが
珍しい。
職員はスリッパを履いているので、
来館者用にもスリッパくらい
用意してあってもよさそうだが。
町立中学に勤務しているから、
図書カードを作れるとのことで
用紙だけもらってきた。
うつ病の再発防止のため、
ブログをはじめて
10年以上になるが、
俳句や短歌を作る人たちのように
毎日、何かネタはないものか･･･と、
自ずと自然や出来事に
常に関心が向く。
この日も、
図書館の駐車場で、
雨上がりの濡れたアイリスを一輪見つけ、
先日の「虹の女神像」を
思い起こしながらカメラに収めた。
白いハナミズキも
清楚な姿で緑に映えていた。
先日、不愉快な思いをした
K中に出勤するのが
やや気が重かったが、
それでも、自分流に創り上げた
部屋だと思うと合間時間の
勉強も捗った。
リサイタル準備で
ジャーナル（学会誌）に
しばらく目を通していなかったので、
どんどん届いたのが
溜まってしまっていた。
ヤフオクで250円で
落札した刺繍ワッペンが
届いたので、早速、
いちばんクタビレて
ふだんは着そうにもないブレザーに
アイロン付けしてみた。
これは、サッカーの
イングランド代表のエンブレムなので、
ラペルピンもユニオンジャックに
統一してみた。
ネイビーシャツとタイを
合わせてみたら、
それなりに見えるので
今日のコーデにすることにした。