体重!!!!!
2022年9月、私は大腸がんのため、手術を行い、半年間、抗がん剤治療をしました。 その際、主治医の先生から毎週、体重測定をする様にと言われました。 その理由は、体調の良し悪しは、体重にあられわれますと助言を受けました。 それ以来、私は、「らいおん」で毎週火曜日に体重測定をしてきました。 ずっとこれからも続けます!
私の体重は、抗がん剤治療の時は、55kgまでへりました。 今年になってからは、60~62kgになっており、体調は良いです。 が、心配なことが1つあります。 このまま、体重が増え続けるとまずいです(笑) そこで、私の体重をバロメーターにすることを思いつきました。 添付資料を見て下さい。 私の体重を逆算すると64kgは、ボーダーラインです。 この値を越えない様に日々の体調管理をしていきたいと思います。
by ジミ・ヘン