皆様こんにちは
らいおん〇です。 
ようこそ
お越しいただきありがとうございます。
今日も最高気温が37度でした。💦💦
黒い寒冷紗で日除けしている
茗荷区域の葉っぱも
出ている部分は、こんなに暑がっていました。💦
昨日のきゅうりは地這きゅうりでしたが、
今日のは、四葉きゅうりです。
交互に採りましょう！
京黒山のハウスの菌ちゃん畝の茄子です。
茄子も、やっとこさ。。
エンサイ（空心菜 クウシンサイ）も
採って白和えでいただきます。
今日の採れたて野菜です。
種蒔きを少ししました。
わさびリーフ、カリフローレ、カリフラワー、
中早生ブロッコリー、ドルチェリモーネ、
瑞麟、緑嶺おてがるブロッコリー、
レッドボール、浅黄九条ねぎ、ベビースター、
春っ娘、秋どりキュウリ。
ゴリが種蒔きをしていたら
こいつがやって来て、
パンツをチューチュー吸っていたそうです。
あぶないね！
ももたぶを吸われたら痛いでしょうが！！
アブですかね？
種類が分りませんが･･･。
四毒抜き採れたて四得で四徳メニュー
●魚焼きグリルで焼いた鯵と
茄子のポン酢がけ
薬味は茗荷と青紫蘇たっぷり！
●きゅうりとトマトと海藻サラダの
酢麹＆淡口醤油和え
薬味は茗荷と胡麻と青紫蘇
●エンサイの白和え
（白味噌・手前味噌・酢麹・木綿豆腐）
●雑穀入り玄米ご飯・ぬか漬け・味噌汁
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四毒抜きシンポジウムに参加した
ゴリが写っています。💦