No.27
『やせる生活』
著者:島野 雄実
出版社:文響社
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ダイエット難民がかけこむ肥満外来のノウハウ。
一万人が平均マイナス20kgをキープ。
成功率90%
著者は肥満治療専門診療所 北星クリニック理事長
TVや雑誌で正しいダイエット法を発信している。
甘い物が止められなくて体調が悪くなり、
先週、クリニックを訪問。
成功率が高いダイエット(食事法)は決して
苦行ではなかった。本当に体重を管理したい方に
紹介できるクリニックです。