血潮(2)「水分と言うのは食物から摂るのが基本です。野菜や果物、日本人であれば味噌汁。水を飲むのは喉を潤したり、不足分を補う程度でいいと思います。」と、私は答えました。そもそも細胞というのは手も足も口も無いので酸素や栄養素など必要なものは全て浸透圧により血液や組織液から取り入れています。浸透圧というのは細胞膜の内と外の圧力で、細胞内はカリウムの濃度、細胞外(血液や組織液)はナトリウムの濃度により均衡を保っています。(つづく)