こんにちは👸🌺
人が怖いヒーラー桃子です🍑🌸
今嬉しくて、静かに興奮しています💓
今日は、友達のサロンで
髪を切ってもらったんです💗
とっても聞き上手で話し上手な友人なので、
あまり話し上手ではない私も
すっごく楽しくペラペラ話せるんですけど、
今までは他のお客様がいると、
〝私変なこと言ってないかな〟
〝つまらない話ししてないかな〟
〝不快にさせるようなこと言ってないかな〟
〝うるさくないかな〟
と、話す内容も、話し方も
とても気にしながら話していたんです。
あと、大好きな友人なので、
〝楽しく話さなきゃ〟
〝盛り上がらなきゃ
とかも、少し気にしていたんですけど、
今日、周りをほとんど気にしないで
めっちゃのびのびと話せて、
すごく気持ち良くて、楽しくて、
自分でとっても驚いています🥰💓
私がしていたことは、
体感覚と頭の声をみて、
頭の声の内容をノートに書き出して、
〝これは真実ではない。
私を心配して言っている、
怖れと不安の声なんだ。〟
と、認識して、
〝ということは、この声に言われたとおりに
しなくていいんだ〟
と、ひとつひとつ確認していたこと。
書き出して見ると
頭の声が言ってくることって、
私にとって疲れることばかりだと気づいて、
〝こういうスペックの私なのに
こんなに聞けるわけないじゃん😆
疲れる、やめよー❣️〟
と思えたから💖
頭の声に対して
強気になってきました❤️🔥
私が悪いです、すみません💦
みたいな私が
元気になってきた感じです👸💖
小さな変化を書いて
観測すると変化が加速するので
書くと良いよと教わったので
最近の変化をまた書いてゆきたいと思います💕
数年前に行った石垣島で🏝️
お花が水に浮かんでいる様子が
とっても好きです🌺