”憂鬱の原因と対処法” | そのままの私で幸せに生きる♡

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わたしを大切にできずに生きてきた私が、わたしを大切にする、幸せにするってどういうことか、色々なことを学びながら、感じたことを表現しています。

天寿さんのリブログ💖
以下文中より✨✨✨✨✨✨✨✨✨

明日は無いものとして

今を心地よく過ごす。

今を「いい想い出」にすべく

今に集中する。

未来の事はもう考えなくていい。

それでも考えてしまう人は

このマントラを唱えましょう。

今だけを見よう

私の使命は

何としてでも

「今」心地よくなることだ

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

連休が終わって明日から娘の学校が始まる。
私が学校に行くわけじゃないのに、
今ちょうど憂鬱になってたところに、
天寿さんのこの記事✨❣️
ありがとうございます❣️