退院して驚くこと(^^;;

体力、筋力の著しい低下(^^;;

人の身体は日々の積み重ねから作られていることをあらためて感じた(^^;;

退院した日から毎日ウォーキングを欠かしていない。。。

なかなか入院前の速さには戻らない(^^;;

日常生活は変わらず、家事を始め

いろんなしないといけないこと!というのが待っている(^^;;

少しづつ、ゆっくりと戻して行こう!

そう言い聞かせる日々。。。

つくづく思うに。。。

毎日を当たり前に忙しく動く事ができる事に

心の底から感謝の気持ちが湧き出てくる(*^^*)

健康に産み育ててくれたこと…

元気に生活してこれたこと…

本当に ありがとう!です(*^^*)



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