心と体を新鮮に!

✴︎Linp✴︎より



3月も半分が過ぎ

早いと思いつつ

ふりかえると濃い前半


気持ちのいい人たちとの交流が活発で

満たされています。



ゆっくり生きよう

一日を大切に過ごそう

と心がけていたら


目の前のことがよく見えて

全体も俯瞰しやすくなり


取り立てて言うこともない日常が

実にさまざな出来事で成り立っていると

感じるようになりました。


それらの出来事を

どう受け止めて

どうするのか(しないのか)


人生はその積み重ねでしかないのかも。



ゆっくり生きる

一日を大切に過ごす

と決めたら、

頭の中が澄んできた気がします。



梅の花を おなかいっぱい見てきました。

甘い香りにつつまれながら

のびのび歩けて気持ちよかったです!