心と体を新鮮に！
✴︎Linp✴︎より
ちばゆき です。
コロナ対応で困惑
ちょっと疲れて
、、、たくさん眠りました。
そして最近、
自然に目が覚めてきました。
あれこれ考えていた時は
あたふた、ぐるぐる、ぼんやり…
何もひらめきませんでしたが
眠って充電したら
会社をやめて、何もない状態で更地の真ん中に立った
あの時の気持ちがよみがえってきました。
そう、いつだって更地の真ん中なんだ！
スーッと気が楽になりました。
収入ゼロ、心もリセット笑
先日、自然にひらめいて
生徒さんに動画を贈りました🎁
全身の力をぬくワーク
「ディープ・リラクゼーション」
みなさんとても喜んでくれて、
嬉しい感想をたくさんいただきました。
がんばって撮ってよかったです。
「人と人のつながりって、思い思われですよね」
そう言ってくれた生徒さんがいました。
その言葉をかみしめています。
周りがこうしているから、
ではなく
自分の中から自然に湧き上がってきたものを
かたちにしていこうと思います。
クラスがなくても
生徒さんとのコミュニケーションを大切に。
ただいま
オンラインクラスの準備中です。
朝から雨☔️
すべて洗い流してほしい✨
ヨガインストラクター
千葉有季（ちばゆき）
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