こんばんは⭐︎
週末の「リフレッシュヨーガ」
平日お仕事をされている働き盛りの皆さんが
心と体を整えに来られています。
先日（12/16）レッスンの後、
みんなで忘年ランチ会をしました🍴
お休みの方も何人かいらっしゃいましたが、和やかで楽しいひと時でした✨
2016年6月にスタートしたこのクラス
「モーニングヨーガ」と同じく、
全くゼロの状態から始めて２年半が過ぎました。
チラシを片手に、
道行く人に「ヨガしませんか？」
と声をかけまくった日々…
自分でも、よくやったなぁと思います 笑
生徒さんは、
自然体で落ち着いた雰囲気の
素敵な方ばかり。
それぞれが、自分の心と体を健やかに保つために取り組んでいます。
最近仲間入りした生徒さん
関西から引っ越して来られたのですが、
こちらに来る前から私のブログを読んでくれていたそうです。
関西でもヨガをされていたそうですが
私のクラスを選んで下さって嬉しいです。
ありがとうございます
昨日もご自身のブログに書いてくれていました。
いつでもお待ちしています
↓
やわらかく深い呼吸とともに全身をじっくり動かしながら
心と体をリラックスさせて整えていきましょう。
ご興味ある方は気軽にお問い合わせください。
これからもよろしくお願いします🙏🏻
＜リフレッシュヨーガ＞
http://linp728.link/Linp728.link/rifuresshuyoga.html
ヨガインストラクター
千葉有季
《お申し込み・お問い合わせ》
090-3536-1880
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