おはようございます。
九州、中国地方、大きな被害が出ませんように…自然の脅威を感じます。
昨夜の風雨でベランダが汚れたので掃除しようと思ったら、
強い風とともに
ドンッ💥
てすごい音で窓にぶつかってきたものが。
ビックリして見たら、
キジバトでした。
もう1時間近くになりますが、ずっとうずくまっています。。。
ねえ、大丈夫？
と、つい声をかけてみたり。
通じない 笑
羽が１枚、おかしいみたい…
大丈夫かな。
朝からずっと、
YMOのテクノポリスが頭の中をぐるぐる回って止まりません♪
今日は午後から リフレッシュヨーガ
皆さんが気持ちよく身体をほぐし、
心もスッキリできますように。
そうそう、
昨日の生徒さんが
「お風呂から上がった時のような気持ち良さになる」
と言っていました。
アーサナ（ポーズ）を重ねると、全身に血がめぐり、軽くなり、スッキリします。
たしかに、お風呂から上がった後の感覚に似ているかも。
あ。羽がとれてる…
そして、まぶしそう…
このままそっと見守ってみます
ヨガインストラクター
千葉有季
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090-3536-1880
linp728@gmail.com
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