和太鼓の波動とともに

こんにちは

午前中は モーニングヨーガ（火曜クラス）

畳の上は、本当に気持ちがいいです。

今日は隣の音楽室で和太鼓の練習をしていました。

かなり音が響くのですが、

案外、その波動も悪くない。

最後のシャバーサナで心身ともに鎮まる中、

和太鼓はクライマックスに…！

ドドンドンドンドドンドンドン…

ドドドドドドドドドドドドドドドド…‼︎

なのに、みんな全然気にならない。

気持ち良かった〜 と言っていました。

そう。

瞑想はどんな場所でもできるのです。

みなさん素晴らしい 

紅葉がきれいだから、あの道を通って帰りましょう…

などと話しながら帰って行くステキな皆さん。

今日も相変わらずシアワセ〜

な気持ちになる私。

火曜クラスの皆さん、ありがとうございました。

そして、帰り道。

シアワセ〜 な気分のまま見上げた空が

とても綺麗でした。

それではまた

✴︎Linp✴︎