クリスタルボウル・ヨーガ（自由が丘）ありがとうございました

こんにちは

「海の日」いかがお過ごしですか？

昨日（7/16）

自由が丘のスタジオカムシアにて

クリスタルボウル奏者の音香（おとか）さんとコラボイベント「クリスタルボウル・ヨーガ」を開催しました。

無垢材の床が心地良い、落ち着いた空間。

やわらかく深い腹式呼吸で神経を鎮め、

体と心を１つに。

90分のワークを終えたあとは、

皆さん落ち着いた爽やかな表情で

元気に帰って行かれました。

久しぶりの友人も参加してくれて

帰りにあんみつ♡

↓ 笑

また新たな出会いがあり、

また１つ夢もふくらみ、

とても有意義で、素敵な時間でした

ご参加いただいた皆様

ありがとうございました。

また次回、お会いできるのを楽しみにしています