こんにちは
日に日に寒くなってきましたね。
みなさま、お風邪などひかれませんように。
それでは
今週のヨガ教室のご案内です
12/13（火）11:00〜11:30
数名のお申し込みを頂いていますが、まだ余裕あります。
「親子でヨガ」ではなく、あくまでもママパパのためのヨガレッスンです。
お子様のそばで安心してヨガをしたい方、ぜひどうぞ
12/13（火）13:00〜14:10
「ゆるのびヨーガ」
トレーニングスタジオエストのプログラムです。
今週は無料体験ウィークなので、無料でご参加いただけます
お申し込みはスタジオエストへ直接お願いします。
12/14（水）10:00〜11:00
「モーニングヨーガ」
今週は水曜日の開催となります
12/15（木）10:30〜12:00
「リフレッシュヨーガ」@コンティ多摩センター
12/17（土）16:00〜17:30
「リフレッシュヨーガ」@コンティ多摩センター
初めての方、男性の方も大歓迎
ご参加お待ちしています
