🍀毎朝スッキリ目覚めていますか〜
大阪市平野区/大阪メトロ 喜連瓜破駅すぐ
オトナの女性のためのサロン
Lino+n（リノン）
本日もご訪問ありがとうございます
🔸寄り添い系パーソナルトレーナー
🔸ご自愛❤︎人生開花ナビゲーター
重田直美です
毎晩 すぐに眠れますか？
毎晩 熟睡できていますか？
なんか 良い睡眠取れてないような気がする方
もしかして
頭や首に合わせた枕、オーダーしようかな
敷布団を良いの買おうかな
マットレスの硬さ、変えてみようかな
そんな風に思っていませんか❓
NO‼️
NO‼️
それもいいんだけど
いくら寝具を良いものにしても
あなたの身体、背中がバキバキだったら❓
硬いマットレスで寝ているようなもの😢
まずは 人の手を借りて
背中、肩 首を緩めて 緊張を解いて
緩んだ身体を維持するための 簡単ストレッチを
取り入れてみて🥰
久しぶりに ゆっくり眠れるはず👌
🎀ストレッチは継続してね⑅︎◡̈︎*
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今の選択と行動は
幸せな未来に繋がっていますよ〜✨✨
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🎄クリスマス癒しスペシャル🤶
👆の状態の方には
Cコース がおススメです✨
身体が軽くなって ぐっすり眠れますよ😴
✲︎
🦋マイナス7歳を手に入れて 自分を取り戻す🦋
✲︎他人の意見に振り回されている
✲︎世間、常識に囚われて 思考でガチガチ
✲︎他人と比べて自分にダメ出しばかり
✲︎普通に幸せなんだけど、何となく退屈
✲︎もっと自分らしく生きたい
✲︎もっと幸せになりたーい❥︎･•
etc
そんな、少し前の私と同じ思いをしている方が
🍀心と身体を整えて 自分らしく幸せになる♪
そんな輪が広がったらいいな💓
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黄土漢方 ハーブ＆よもぎ蒸し
ベーシックコース
＊４０分 ３９６０円（税込）
＊ヒーリングエネルギーチャージ付き（ご希望者）
ご確認ください。
✲︎ ✲︎ ✲︎ ✲︎ ✲
今日も心穏やかで
幸せな1日になりますように
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